我的頭發(fā)長(zhǎng)得特別慢，懷疑是吃太多的避孕藥才這樣的，現(xiàn)在到處問可以吃點(diǎn)什么來改善這個(gè)問題，心里特別著急。請(qǐng)問一下吃什么可以快點(diǎn)長(zhǎng)頭發(fā)？
 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 擅長(zhǎng)：熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病病因，發(fā)病機(jī)制，診斷，鑒別診斷以及治療。 長(zhǎng)頭發(fā)可以多吃蔬菜水果，五谷雜糧膳食營養(yǎng)均衡即可，比如可以吃紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等。蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。另外注意保證充足的蛋白質(zhì)、維生素等，多吃植物油。保持心情舒暢，不要過度緊張、勞累。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級(jí)甲等綜...
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