絕經(jīng)后如何保持性欲？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

你好，根據(jù)你的描述，絕經(jīng)以后卵巢功能衰退。外生殖器，陰道子宮都出現(xiàn)一個逐漸萎縮的狀態(tài)。有時會覺得陰道干澀。排尿不舒服建議平常多吃大豆類食品多喝牛奶蜂蜜水等含有雌激素多的食物，調(diào)整好自己的心情，可以在大夫指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充雌激素。

柴月 主治醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學(xué)附屬長海醫(yī)院

擅長：全科

隨著歲數(shù)的增長性欲減退是正常的現(xiàn)象，不用憂心。解決的方式有，通過改變同房開會的場所及方式、同房開會之前多進(jìn)行一些感情交流。或者是讓性伴侶多學(xué)一些性愛的技巧來使性生活更加刺激一些，從而改善陰道干澀的情況，如果感覺還是很干的話可以涂一些潤滑油。