女人腎虛和氣血不足一樣嗎？

劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

擅長：對宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。

你所說的這種情況，生產后出現臉上長斑掉頭發(fā)的情況，終于講是屬于氣血不足腎虛等情況的，所以說是可以去看一下中醫(yī)，服用一些中藥進行調理的。并建議平時要多吃一些黑芝麻，等物品有助于調理調發(fā)，多吃一些新鮮水果，蔬菜有助于淡化色斑。

鄭秀鵬 主治醫(yī)師 海南省安寧醫(yī)院

擅長：全科

女性腎腰處不舒服、腎弱虛和氣血不足、氣血虧虛不一樣，女性生育后氣血不足、氣血虧虛，一定要注意休息，加強營養(yǎng)支持，適當鍛煉，可以口服益氣養(yǎng)血口服液、六味地黃丸等藥物控制治療。飲食方面常吃滋補的生活中，應該保持有規(guī)律的作息，別熬夜、早點睡覺，平時生活都要把握一個度，不能過于疲倦疲乏，飲食上口味不要太重。