30女人多久需要一次性生活？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術治療以及各類陰式手術。盆腔臟器脫垂、產道損傷的修復、外陰的美容整形等。月經失調、多囊卵巢綜合癥等婦科內分泌疾病的診治。

女人多久一次性生活，沒有硬性規(guī)定，主要是以自己感覺到不疲勞為主，而且達到了興致、達到了高潮，就算是高質量的性生活。一般的情況下，20-30歲的女性一個星期3次左右的性生活；30-40歲的女性，一個星期1-2次性生活；40-50歲的女性，一個星期1次性生活左右；50歲以上半個月1次或者是一個月1次性生活。要根據自己的身體健康情況、根據自己對性生活的興趣來安排性生活，沒有硬性的規(guī)定一個星期或者一個月有幾次性生活。祝幸福

李奕歡 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

擅長：全科

由于性生活頻率有著極大的個體差異，如何來掌握性交或手淫的量就顯得極其重要，也要求青少年學會依照自己身體的情況調節(jié)自己的性活動的頻率。對于一些體格健壯，生命力旺盛的人，他們的性活動頻率會大一些。