生理期可以喝酸奶嗎？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

一般月經(jīng)期間的話，盆腔處于充血狀態(tài)，子宮頸口比較松，自身的抵抗力暫時性的下降，是需要好好休息，營養(yǎng)飲食的，最好避免油膩辛辣刺激飲食，也不要吃從冰箱里拿出來的太涼東西。月經(jīng)期間的話，暫時不要喝從冰箱里拿出來的酸奶，以免引起腹部不適，可以月經(jīng)干凈以后再喝。