大姨媽來(lái)的時(shí)候肚子疼怎么辦？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長(zhǎng)：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

可以喝一些紅糖生姜水；也可以用熱水袋熱敷腹部；疼痛激烈時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鎮(zhèn)痛的藥物，如布洛芬膠囊。月經(jīng)期要加強(qiáng)腹部保暖，少食生冷和辛辣刺激性的食物。同時(shí)避免激烈運(yùn)動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定，保證睡眠充足。加強(qiáng)會(huì)陰部衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，勤換護(hù)墊。

程茂璐 主治醫(yī)師 鄭州大學(xué)附屬第三醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

大姨媽來(lái)的時(shí)候肚子疼，建議保持身體暖和，并松弛您的肌肉，多喝熱的水或者富硒姜湯，也可在腹部放置熱敷墊、熱水瓶，適當(dāng)輕揉，按時(shí)睡眠，不要著涼，心態(tài)要平和，避免接觸冷水和洗冷水腳，避免吃口味較辣生冷食物，可以試試紅糖水，可以疏通筋脈，幫助月事排除的作用。