我發(fā)現(xiàn)我自從生完孩子陰道松弛后，越發(fā)的容易出現(xiàn)一些陰道的婦科疾病了，平時很容易就感染了，還容易復(fù)發(fā)，陰道還特別干澀，陰道松弛還干怎么辦？
 石珊珊 主治醫(yī)師 青島市婦女兒童醫(yī)療保健中心 擅長：全科 改善陰道松弛常用方法有縮陰運動，、屏住小便、提肛運動、收縮運動、凱格爾運動以及陰道修復(fù)術(shù)。 陰道干澀的女性可以多吃以下幾種食物，蔬菜里面含有大量的水分，如白蘿卜，山藥等，對于陰道干澀的女性來講，有著很好的作用。水果比如：講橙子，蘋果等水果，多吃水果有利于滋潤陰道。 |
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