怎么調理月經推遲?

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經不調、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術及婦科腫瘤的恢復調理均有較好的療效。

你好，月經推遲屬于月經不調的一種表現(xiàn)，在排除懷孕的可能后，一定要進行及時的調理，恢復正常的月經。一、飲食調理，月經不來時可以喝紅棗桂圓紅糖水，對女性身體有很好的作用，尤其是紅糖，具有暖宮的效果；二.、注意保暖，月經推遲和風寒有關，所以要注意保暖，多喝熱水；三、中藥調理，中藥可以達到治根的效果，一定要在醫(yī)生指導下，根據(jù)個人體質選擇對癥的中藥。

熊秋萍 主治醫(yī)師 上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院

擅長：全科

需要多注意觀察，如果沒有性生活的情況，月事周期推遲或提前一個禮拜左右都是屬于正常的，如果有性生活沒有采取避孕措施需要，抽空到一醫(yī)院進行HCG檢查，或者是自己使用早孕試紙進行檢測。大姨媽期間間注意休息，不要疲倦疲乏，多喝一些溫熱水。