月經期間腰痛怎么辦?

劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

擅長：對宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。

來月經的時候腰疼，其實應該是很多女性在經期都會出現的一種癥狀。而且有些患者這個癥狀特別的嚴重，會對工作和生活造成一定的影響。導致腰疼最主要的原因，還是由于經期出現了盆腔充血的情況。對于這種情況，要保持比較好的休息，避免長時間的站，同時可以用熱濕毛巾，在腰骶部的地方做一些熱敷，能夠達到緩解疼痛的目的。另外也可以適當的做一下腰背部的按摩，但是注意按壓的力度，不要過重。還可以適當的吃一些富含鉀的食物，比如魚類等。祝健康

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術治療以及各類陰式手術。盆腔臟器脫垂、產道損傷的修復、外陰的美容整形等。月經失調、多囊卵巢綜合癥等婦科內分泌疾病的診治。

你好，來經期間出現腰腹部疼痛不適，這個考慮是屬于痛經，是因為盆腔的充血及有體內的性激素的改變導致的不適，一般不需要處理的。建議，你可以注意休息和注意衛(wèi)生，保持情緒穩(wěn)定和飲食均衡，然后再注意避免著涼受寒，然后再進行腰腹部熱敷處理。

鄭秀鵬 主治醫(yī)師 海南省安寧醫(yī)院

擅長：全科

女性月事期間腰部位置疼痛，如果月事規(guī)律的話，基本上屬于生理性的反應，可以使用中醫(yī)藥方法治療，建議吃益母草顆?；蛘呖梢允褂命c六味地黃丸治療，在月事的時候喝點紅糖水，可以治療月事腰部位置疼痛的狀況，月事期間前后注意保暖，休息，忌口味較辣刺激性，生冷食物，多吃新鮮果蔬、多吃高蛋白類食物。