早期更年期怎么治療？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

你好，在絕經(jīng)前后這一段時(shí)間屬于是更年期，平均絕經(jīng)年齡是49歲，現(xiàn)在45歲出現(xiàn)失眠心煩，可能是更年期的先兆。建議你服用藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)，比如谷維素，服用滋陰安神的中成藥或者是中草藥。平時(shí)適當(dāng)?shù)亩喑远怪破罚欣谔岣唧w內(nèi)的雌激素水平，緩解更年期的癥狀，平時(shí)適當(dāng)補(bǔ)鈣，體育鍛煉。

李煥晨 主治醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)研究院廣安門醫(yī)院

擅長：全科

在平常的時(shí)候多去注意休息，保持一個(gè)良好的心情，或者用森樹、青蒿、銀柴胡、地骨皮熬水來喝，一天喝一次，注意身體鍛煉，調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，胸懷開闊、心情舒暢能起到良好的降壓作用，肥胖或超重者應(yīng)加大運(yùn)動(dòng)量，并節(jié)食、限鹽、戒煙、少飲酒，多食蔬菜、水果和富于纖維素的食物。