大姨媽來(lái)了很痛怎么辦？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對(duì)慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

你好，根據(jù)你的描述，像你說(shuō)的這種情況，月經(jīng)期肚子疼，建議吃點(diǎn)溫補(bǔ)的食物。比如紅棗桂圓羹，紅糖姜茶等等，可以補(bǔ)氣益血，溫經(jīng)止痛，能夠有效改善痛經(jīng)現(xiàn)象。注意避免吃生冷食物，包括一些涼性比較大的水果。做好小腹的保暖，不要受涼。祝你身體健康，生活愉快

閔陽(yáng)華 主治醫(yī)師 貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

大姨媽來(lái)了肚子痛，可以服用一些益母草沖劑或者紅糖水，如果沒(méi)有效果，可以用黑豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，熬湯加上紅糖引用，效果比較好注意保暖，不要吃生冷辛辣口味的食物，也不要過(guò)于疲倦疲乏，在日常的生活當(dāng)中要注意休息，保持良好的作息習(xí)慣。