大姨媽來疼怎么辦？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

引起痛經(jīng)的原因比較多，有原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，建議最好去醫(yī)院檢查，查找原因?qū)ΠY治療。建議在來月經(jīng)期間注意休息，不要熬夜，避免過度勞累，注意合理飲食，不要吃生冷刺激性食物，以及油煎油炸食物。注意保暖，特別是腹部保暖，疼痛嚴(yán)重時，也可以服用益母草顆粒，或者采用艾灸的方式緩解疼痛。

閔華林 主治醫(yī)師 天津市第一中心醫(yī)院

擅長：全科

痛經(jīng)的話，可以去進(jìn)行艾灸，堅持一段時間，對氣海穴（關(guān)元穴）施以艾灸，能夠減輕（緩解）痛經(jīng)，平日穿高腰褲子，防治受寒，痛經(jīng)很多時候是因為著涼所致，不穿露臍裝，防治腹部受寒，還可以喝姜絲紅糖水，熱氣騰騰的姜絲紅糖水對痛經(jīng)有很好的緩解作用。