吃什么東西催月經(jīng)？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

你好，一般女性月經(jīng)推遲主要都是因?yàn)闅庋澨搶?dǎo)致的。建議你可以服用烏雞白鳳丸進(jìn)行調(diào)理，烏雞白鳳丸具有健脾補(bǔ)腎， 調(diào)肝行氣養(yǎng)血的功效。 平時(shí)也可以通過有益氣調(diào)經(jīng)，健脾補(bǔ)腎的中藥進(jìn)行調(diào)理，比如黨參，黃芪，白術(shù)，熟地，艾葉，首烏，當(dāng)歸等等的。

李文卿 主治醫(yī)師 解放軍第四〇一醫(yī)院

擅長：全科

可以食用山楂和補(bǔ)血的食物來調(diào)經(jīng)。在生活中要注意休息，飲食的規(guī)律，生活習(xí)慣這樣對(duì)病情的緩解也有一定的幫助。有時(shí)睡眠不好或者工作壓力比較大,營養(yǎng)不好也會(huì)推遲的,不用去擔(dān)心,若是一二個(gè)月還未來就去開點(diǎn)中藥調(diào)理一下.平時(shí)要注意保暖，保持一個(gè)好的心情。