生理期不可以吃的水果？

劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

擅長：對宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。

你好，月經(jīng)期間最好是不要吃寒涼的食物，吃水果時最好是吃常溫下的水果，不要吃冰箱里的水果，避免導(dǎo)致經(jīng)期腹痛。月經(jīng)期適當增加營養(yǎng)，不要吃寒涼食物，注意腹部保暖，不要做劇烈運動，避免導(dǎo)致月經(jīng)量過多或者經(jīng)期延長，注意外陰衛(wèi)生，對預(yù)防外陰炎是有好處的。

李琳玲 主治醫(yī)師 天津市胸科醫(yī)院

擅長：全科

柿子味甘、澀，性寒，月經(jīng)期間其實是女性特殊的生理時期，此時女性的免疫力很低，而且尤其要注意保暖，鑒于柿子性寒，所以女性月經(jīng)期間最好不要吃柿子，尤其是那些本就有痛經(jīng)習(xí)慣的女性，更不適合在月經(jīng)期間吃柿子。