這幾天很熱,所以很適合吃一些冰鎮(zhèn)的水果,感覺好涼爽,但是我這幾天剛好來例假了,剛才想吃西瓜,卻被同事告知不能吃,說西瓜是涼性食物,這個(gè)時(shí)期吃易傷身體,來大姨媽不能吃什么水果?。?/p>
何慧儀 主任醫(yī)師 廣州市第一人民醫(yī)院 擅長:婦科腫瘤、宮頸病變、月經(jīng)病的治療及腹腔鏡、宮腔鏡、陰道鏡等微創(chuàng)檢查手術(shù)治療 你好,大姨媽期間最好不要吃寒涼的水果,常見的有西瓜、香瓜、柚子、柿子、獼猴桃、楊桃、梨、柑、羅漢果等。這些水果偏寒涼,過多的食用容易引起腹痛或者是腹瀉等不適。尤其是在經(jīng)期,女性本身需要排出經(jīng)血,容易過多的食用寒涼的食物,就容易導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢,導(dǎo)致淤血血塊,或者是引起經(jīng)期出血淋漓不盡,應(yīng)該引起足夠的重視。 閔宇涵 主治醫(yī)師 貴陽中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 擅長:全科 這個(gè)經(jīng)期什么水果都是可以吃的啊,這個(gè)是沒有影響的,一般的香蕉,蘋果什么的都是沒有什么問題的,但是建議你不要吃西瓜的,因?yàn)槭潜容^寒性的。經(jīng)期注意不要吹風(fēng)著涼,不要吃生冷辛辣的,不要同房的,保持生活規(guī)律就可以了。 |
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