51歲停經(jīng)正常嗎？

何慧儀 主任醫(yī)師 廣州市第一人民醫(yī)院

擅長：婦科腫瘤、宮頸病變、月經(jīng)病的治療及腹腔鏡、宮腔鏡、陰道鏡等微創(chuàng)檢查手術(shù)治療

你好，根據(jù)你的描述，這種情況下是正常的，女性的更年期也就是說絕經(jīng)期在45~55歲之間，有的人早些，有的人晚些，更年期的主要癥狀就是月經(jīng)不規(guī)律，直到閉經(jīng)。建議您平時(shí)要調(diào)理好生活和飲食，作息規(guī)律，不要熬夜，飲食上搭配合理均衡營養(yǎng)，適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，祝你健康。

林云翔 主治醫(yī)師 武漢協(xié)和醫(yī)院

擅長：全科

50歲左右女性會(huì)進(jìn)入絕經(jīng)期，此后卵巢功能明顯減退，子宮萎縮是非常正常的事。平時(shí)多喝豆?jié){，多吃豆腐之類的豆制品，因?yàn)槎怪破房梢哉{(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，補(bǔ)充雌激素。緩解更年期癥狀。多吃紅色的食物，多吃花生等富含不飽合脂肪酸的食物，飲食注意營養(yǎng)，不要熬夜，注意運(yùn)動(dòng)。