大姨媽來了是什么意思？

劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

擅長：對宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。

你好，女孩第一次來月經(jīng)也叫初潮，也就是人們常說的大姨媽提示的是少女的身體經(jīng)歷青春期的變化，是青春期到來的重要標志之一。大多數(shù)女孩的初潮年齡為12－16歲，并且初潮后半年左右才開始排卵。消除緊張心理，搞好經(jīng)期衛(wèi)生護理，避免吃生冷寒涼食品和熬夜。

董璐琳 主治醫(yī)師 湖北省中醫(yī)院花園山院區(qū)

擅長：全科

來月經(jīng)叫初潮，意味著生殖系統(tǒng)正日趨成熟。初潮的早晚與每個人的遺傳、生活環(huán)境、營養(yǎng)等因素有密切關系。要用消毒的衛(wèi)生紙和符合衛(wèi)生標準的衛(wèi)生巾，注意清潔衛(wèi)生，要淋浴，用溫水清洗外陰，勤換內(nèi)褲，注意下身保暖，避免淋浴受涼。要有充足的睡眠和均衡的營養(yǎng)，可參加輕度的體育鍛煉。