月經(jīng)后吃什么補血？

何慧儀 主任醫(yī)師 廣州市第一人民醫(yī)院

擅長：婦科腫瘤、宮頸病變、月經(jīng)病的治療及腹腔鏡、宮腔鏡、陰道鏡等微創(chuàng)檢查手術(shù)治療

你好，根據(jù)你的描述。女人在來月經(jīng)時會失去一些血液，這就要求在之后要進(jìn)行補血。紅糖是天然成分比較多額糖，含有豐富的維生素和鐵元素，對于促進(jìn)人體造血有重要的作用。中醫(yī)認(rèn)為紅糖有益氣助脾，補血化瘀的功效。女性在月經(jīng)期后吃紅糖補血是非常好的，紅糖水不但防止痛經(jīng)，而且能快速補充能量，加快血液循環(huán)的速度。紅糖的作用非常多，也是煮糖水時非常好的調(diào)味料。祝你身體健康，生活愉快

程璐忠 主治醫(yī)師 鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院

擅長：全科

根據(jù)你描述的情況，最好是到公立醫(yī)院進(jìn)行一下B超檢查，查看一下子宮是否有子宮肌瘤，子宮內(nèi)膜息肉的情況，如果有問題對癥治療，如果沒有什么問題，可以月經(jīng)期服用，消炎疼等藥物治療，月經(jīng)過后可以服用速力菲治療貧血的情況，并且月經(jīng)過后也可以用中藥調(diào)理一段時間。