月經(jīng)不調(diào)吃什么調(diào)理？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

月經(jīng)不調(diào)，飲食以清淡富營(yíng)養(yǎng)為主，日常應(yīng)該注意補(bǔ)充鐵劑，補(bǔ)充維生素c，用于輔助治療缺鐵性貧血，可以多吃，豆類，魚類等高蛋白食物，月經(jīng)量多的患者，忌食紅糖，主食應(yīng)該多吃小米玉米，豬肉，牛肉，羊肉，動(dòng)物肝臟，兔肉，雞肉，牛奶，酸奶等，平時(shí)要合理飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡。祝健康

閔元華 主治醫(yī)師 貴陽(yáng)市口腔醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

月經(jīng)失調(diào) ，是女性的常見病，多發(fā)病很多女人都有這個(gè)問題，一般來(lái)說(shuō)最多的原因是氣血不足、氣血虧虛，引起的。建議你用中醫(yī)中藥仁補(bǔ)氣養(yǎng)血，最好是去中醫(yī)院找醫(yī)生號(hào)脈開方指點(diǎn)中草藥也可以去藥店購(gòu)買中成藥歸脾丸?；蛘吆赛c(diǎn)復(fù)方阿膠漿都是可以的。