我這一年30歲,自生完我那孩子后下面松弛了好多，雖然說隨著年齡的增長出現的一種生理狀況，引起彈性纖維斷裂萎縮，使得肌肉松弛，陰道松弛怎么改善？
 趙麗吉 主治醫(yī)師 青島市海慈醫(yī)院 擅長：全科 堅持高抬腿運動能改善女性陰道松弛，女性陰道松弛可通過鍛煉的方式來改善，堅持體育鍛煉能增強肌肉的彈性，并且能讓女性的肌肉變得更加緊實，從而能有效緩解女性陰道松弛問題，可以改善性生活的質量。 |
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