月經(jīng)前肚子痛怎么辦？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

你好，來月經(jīng)前肚子痛，一般考慮是痛經(jīng)的表現(xiàn)。一般考慮是在月經(jīng)前吃涼的東西或沾涼水，劇烈活動，運(yùn)動，干重活、累活，過度勞累，睡眠不佳，精神緊張，婦科炎癥，內(nèi)分泌失調(diào)等都會引起月經(jīng)前痛經(jīng)。所以在月經(jīng)前一定要注意休息，避免著涼，避免沾涼水，也不要吃涼的食物，可以喝一些熱飲，如紅糖姜水、奶茶等都可以緩解痛經(jīng)，也可以喝益母草顆?；钛觯?jīng)期止痛的效果。

姚亮明 主治醫(yī)師 武漢大學(xué)口腔醫(yī)院

擅長：全科

來月例前，小腹會有下墜感，小腹有輕微脹感等。每個人的反應(yīng)不一樣，可能會有肚子疼或者心情不佳，或者身體沒啥力等，不能操之太過著急。月例周期提前七八天和延后七八天都是正常生理現(xiàn)象，再等等，估計這幾天就會來月例。