我這一年50歲了，五個(gè)月之前開始月經(jīng)有點(diǎn)亂，有時(shí)很多，有時(shí)兩天就干凈，還有一個(gè)月是來二次，一個(gè)月不來，去了當(dāng)?shù)蒯t(yī)院，醫(yī)生跟我說這是快要絕經(jīng)的癥狀，好煩惱。 女性怎么才能推遲絕經(jīng)的年齡？
 王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。 您好，推遲絕經(jīng)期的到來，就得增加營(yíng)養(yǎng)，尤其要增加蛋白質(zhì)的攝入量，不僅要多攝入些瘦肉、牛奶，還要多吃些新鮮的綠葉蔬菜和水果。保持良好的心態(tài)，體育鍛煉，性生活和諧，吃點(diǎn)vcve緩解衰老的藥物。建議你要不要太糾結(jié)這個(gè)問題，衰老是人體的自然規(guī)律誰(shuí)也無(wú)法避免。 孫曉扎 主治醫(yī)師 青島市腫瘤醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 最好是正常就好，一般可以通過適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，可以吃瘦肉，以及適當(dāng)?shù)腻憻捄土己玫男膽B(tài)來適當(dāng)延緩絕經(jīng)的時(shí)間更年期一般女性在45-55歲出現(xiàn)。多吃大豆，他里面含有生物樣的雌雄激素，婦女自身應(yīng)該了解一些更年期生理衛(wèi)生知識(shí)，明白這是一個(gè)生理過渡時(shí)期，經(jīng)過1一2年就可自然緩解。 |
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