月經(jīng)期間可以吃蜂蜜水嗎？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

你好，月經(jīng)期間可以喝蜂蜜水，蜂蜜水有養(yǎng)顏的作用，但肚子疼喝蜂蜜水效果一般，建議可以用姜片，紅糖熬水喝，最好濃一點(diǎn)，然后趁熱喝下，這樣能緩解肚子疼痛月經(jīng)期間肚子疼，可能是宮寒或者血淤導(dǎo)致的，可以用暖寶熱敷腹部，喝紅糖姜片水，這幾天不要吃生冷硬辛辣刺激性食物，不要用冷水洗涮

程澤亞 主治醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

擅長：全科

月經(jīng)期間是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜里所含的單糖，容易被人體吸收，還有調(diào)節(jié)腸胃的作用，是一種很好的保健品。在經(jīng)期喝蜂蜜有助于緩解痛經(jīng)的癥狀，還能調(diào)節(jié)經(jīng)期易怒的情緒，使女性順利渡過經(jīng)期。建議在月經(jīng)期間可以睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，能夠有效的緩解痛經(jīng)的癥狀。