我聽(tīng)人說(shuō)女孩子來(lái)月經(jīng)了需要補(bǔ)血，近些時(shí)候我來(lái)月經(jīng)的時(shí)候流了太多血，不補(bǔ)回來(lái)的話覺(jué)得會(huì)對(duì)身體有傷害，想請(qǐng)問(wèn)下女生來(lái)大姨媽吃什么補(bǔ)血？
 丁國(guó)良 主治醫(yī)師 海南省工人醫(yī)院海南省農(nóng)墾總局醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 因?yàn)樵陆?jīng)失血，失血主要成分，血漿蛋白、鉀、鐵、鈣、鎂丟失，因此是在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些具有補(bǔ)血、活血食物。比如牛奶、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、芡實(shí)、菠菜、櫻桃、桂圓、荔枝肉、胡蘿卜、蘋果。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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