大姨媽吃什么東西好?

        2025-04-03 10:13:01 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(4473)

        我每一次來(lái)月經(jīng)時(shí)小腹都會(huì)隱隱作痛的,難受都很,量也很多,但是因?yàn)椴皇呛艽蟮膯?wèn)題,我就沒有去管它,閑時(shí)候吃東西也沒有什么忌口的,我想知道大姨媽吃什么東西好?

        李琳玲 主治醫(yī)師 天津市胸科醫(yī)院

        擅長(zhǎng):全科

        月經(jīng)期間避免影響月經(jīng)的因素,月經(jīng)期間飲食不吃辣椒和冷的食物,其他都可以的。月經(jīng)期間必須注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),宜多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵質(zhì)的食物和易于消化吸收的食物,如米面、魚類、蛋類、肉類、紅棗、胡蘿卜、新鮮蔬菜等。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)

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