大姨媽來了頭疼怎么辦？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

你好，大姨媽來了頭疼是正?，F(xiàn)象，考慮經(jīng)期綜合征，也可能是月經(jīng)期間內(nèi)分泌平衡失調(diào)引起植物神經(jīng)紊亂，建議注意休息，不要熬夜等。同時可以合理服用止痛藥物，比如布洛芬或者萘普生等，可以緩解疼痛癥狀。月經(jīng)期不要劇烈運動，放松心情，不要給自己太大的壓力，建議多吃蔬菜、水果，多吃瘦肉、雞蛋等食物。如果頭痛嚴(yán)重可以去醫(yī)院量血壓，做腦部CT檢查，排除其他病情，經(jīng)期不要亂用藥物，尤其是活血的藥物，容易影響月經(jīng)量。

董春林 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

擅長：全科

月例頭痛與女性朋友雌激素和孕激素分泌失衡有關(guān)。建議放松、均衡營養(yǎng)和多休息。它可能是由月事期間的荷爾蒙變化和經(jīng)前綜合癥引起的。月例前要注意休息，保證充足的睡眠時間。不要太緊張和疲憊不堪，保持一個愉快的心情，例假期間要注意保暖。