女人體寒怕冷怎么調理？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術治療以及各類陰式手術。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調、多囊卵巢綜合癥等婦科內分泌疾病的診治。

你好，你的情況考慮可能是有宮寒的現(xiàn)象，可以注意看下中醫(yī)后再在醫(yī)生的指導下服用中藥調理的，并注意平時度運動鍛煉，避免久坐。建議，還需要注意飲食均衡，避免生冷食物，做好保暖措施，避免著涼受寒，尤其是夏天更需要注意一些的，還有不要穿露臍露腰服裝。

龍展波 主治醫(yī)師 蘇州大學附屬第一醫(yī)院

擅長：全科

體寒是由于體質和生活習慣的交錯而引起的癥狀,要想徹底治療體寒,需要一段較長的時間,但只要在生活中多留意,并且長久堅持健康的生活習慣,就能有效地防治體寒.要從脾胃開始，可以會一些山藥、薏米、紅棗等，讓自己想法設法的打噴嚏，必要可以用西藥阻止自己的感冒。