我來(lái)大姨媽的時(shí)候，生理期一定不能吃，還有冰鎮(zhèn)的水果，即使溫?zé)嵝运膊荒軓谋淠贸鰜?lái)就吃，會(huì)刺激子宮收縮變差，經(jīng)血難排出，形成血塊，造成痛經(jīng)。不能吃的水果有哪些？
 胡嬋晨 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 水果只要是放置在室溫的水果，那么在女性經(jīng)期也是可以吃的。避免吃從冰箱里直接拿出的冷藏水果或一些冰激凌類(lèi)的冷飲或冷凍果汁類(lèi)的食物就可以了。注意經(jīng)期衛(wèi)生，避免勞累著涼，另外，在月經(jīng)期間要注意保暖、飲食和休息，不吃生冷辛辣刺激的食物。 |
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