痛經(jīng)吃什么最好？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

你好，痛經(jīng)的情況以及程度因人而異，并且與體位的激素水平也是相關(guān)的。如果痛經(jīng)輕微，可以適當(dāng)?shù)男菹ⅲ诜t糖、紅棗等利于活血的藥物或者食物。但是如果痛經(jīng)嚴(yán)重，影響正常的工作、學(xué)習(xí)和生活，就應(yīng)該及時(shí)地使用前列腺素合成酶抑制劑來治療，比如布洛芬或者萘普生膠囊以及雙氯芬酸顆粒等，也可以使用吲哚美辛栓治療痛經(jīng)。

胡湛波 主治醫(yī)師 青島肛腸醫(yī)院青島市市北區(qū)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

這種情況，是月經(jīng)期綜合癥，可在月經(jīng)來潮的時(shí)候，喝點(diǎn)紅糖水，需要注意保暖，不要吹風(fēng)著涼，可以減輕月經(jīng)期的不適。建議，在月經(jīng)期，需要注意保暖，不要吹風(fēng)著涼，需要注意休息，不易勞累和運(yùn)動(dòng)，不吃辛辣的食物，可以減輕月經(jīng)期的不適。