來大姨媽可以做深蹲嗎?

        2025-04-05 08:56:31 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(7703)

        我在近來吧剛來大姨媽,老公說讓我多做一做深蹲運(yùn)動(dòng),可是我每一次做深蹲運(yùn)動(dòng)完就感覺肚子不舒服。想問一下,來大姨媽可以做深蹲嗎?

        黃薇 副主任醫(yī)師 湖南省人民醫(yī)院

        擅長:內(nèi)鏡診治普通婦科疾病,婦科腫瘤的診斷與治療。

        女性在月經(jīng)來潮的時(shí)候,盡量少活動(dòng),需要注意休息,不要?jiǎng)诶?,最好不要運(yùn)動(dòng),需要注意保暖,可以喝點(diǎn)兒紅糖水,能夠減輕月經(jīng)期的不適。建議,在月經(jīng)來潮的時(shí)候,需要注意休息,不要?jiǎng)诶酆瓦\(yùn)動(dòng),注意保暖,不要著涼,不吃辛冷辣的食物,需要禁止盆浴,游泳和同房。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級(jí)甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)

        電話:其它:028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢

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