經(jīng)期能吃阿膠糕嗎？

曾憲付 主任醫(yī)師 隨州市中醫(yī)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：對(duì)泌尿系結(jié)石，腫瘤，陽(yáng)痿早泄，性功能障礙，前列腺疾病，普通外科，膽囊結(jié)石，胃潰瘍，胃部腫瘤，痔瘡的治療有獨(dú)特的見(jiàn)解。

您好，月經(jīng)期間最好不要吃阿膠糕，容易引起月經(jīng)量的增多，您可以在月經(jīng)干凈三天以后再吃。建議您月經(jīng)期間注意多休息，不要?jiǎng)诶郏钜?guī)律，保證睡眠充足，保持心情舒暢，避免緊張情緒，多吃些富含維生素的新鮮蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。

程璐忠 主治醫(yī)師 鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

阿膠糕具有補(bǔ)血的作用，經(jīng)期不要吃阿膠，建議月經(jīng)來(lái)之后吃，對(duì)身體是有好處的。女性平時(shí)最好是多吃點(diǎn)補(bǔ)氣血的中藥或食物。平時(shí)也可以吃點(diǎn)大棗，桂圓，豬血，豬肝，枸杞子，人參等。多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)品，多吃水果和蔬菜，多喝水，保持好心情。