如何避免子宮肌瘤？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

你好，子宮肌瘤一般是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，屬于良性病變，生產(chǎn)緩慢，如果肌瘤不大，不影響月經(jīng)和大小便，可以先觀察，暫時(shí)不用手術(shù)治療。建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)不要吃辛辣刺激性的食物，可以定期去醫(yī)院復(fù)查，只要是沒有明顯增長就沒事。

廖林海 主治醫(yī)師 上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院（西院）

擅長：全科

想要預(yù)防子宮肌瘤需要注意盡量避免或減少人工流產(chǎn)次數(shù)。多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。保持情緒穩(wěn)定和良好的休息，及注意適當(dāng)?shù)腻憻掃\(yùn)動(dòng)，并注意不要盲目的服用含有激素較多的食物及補(bǔ)品，不要多次服用緊急避孕藥建議，每年一次B超檢查子宮。