我的一個同學(xué)出差路過我這里，順便來看望我們，老公就買回來了很多菜，其中蝦最多了，我很愛吃蝦的，但是大概一天前就有月經(jīng)的，我同學(xué)說不能吃，老公說可以吃的，請問大姨媽來可以吃蝦嗎？
 王友新 主治醫(yī)師 中國人民解放軍總醫(yī)院 擅長：全科 可以吃的，少吃點，而且要吃水煮的，辣爆的就算了。月經(jīng)來潮后每月要損失一定量的血液，所以要適當(dāng)增加營養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、維生素及鐵、鈣等。經(jīng)期應(yīng)多吃一點雞蛋、瘦肉、魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。不要熬夜，多注意休息，多喝熱水，注意保暖。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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