經(jīng)常痛經(jīng)怎么調(diào)理？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結合婦科、擅長習慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

你好，如果是育齡期婦女，推薦服用短效避孕藥，此方法適用于需要避孕措施痛經(jīng)患者，避孕藥可抑制排卵，降低月經(jīng)血中前列腺素的含量、血管加壓素及催產(chǎn)素水平，抑制子宮活動。一定注意月經(jīng)期不要同房，洗澡避免接觸冷水和洗冷水腳避免吃辛辣生冷食物?？梢栽囋嚰t糖水，紅糖性溫，有溫里的作用，可以疏通筋脈幫助排除痛經(jīng)的作用。

李慶歡 主治醫(yī)師 武漢市中西醫(yī)結合醫(yī)院

擅長：全科

導致痛經(jīng)的原因有很多如子宮內(nèi)膜異位癥，子宮腺肌癥，子宮腺肌瘤等。建議你到公立醫(yī)院婦產(chǎn)科就診，做一個子宮附件B超或彩超檢查，排除器質性病變后，可以中醫(yī)調(diào)理一下平時注意休息和保暖，避免受涼感冒。經(jīng)期不要喝冷飲，避免進食生冷寒涼的食物。