人到中年,體寒,膝蓋一般都是涼的,腳也容易冷,并且還有痛經(jīng),現(xiàn)在一運動就容易累。上周對象買了阿膠膏回來,從來沒吃過這東西,黑乎乎的,想知道阿膠糕直接吃還是泡水?
![]() 陳其華 主任醫(yī)師 湖南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 擅長:中醫(yī)外科、男科、皮膚性病的常見病和疑難病的診療及養(yǎng)生保健。 你好,根據(jù)你提出的問題,這兩種都可以,區(qū)別也并不大。阿膠糕可以直接吃,如果你覺得難以下咽的話,也可以用水化一下,相對來說比較容易下咽,吸收也會快一點,但是本質(zhì)上來說,效果還是差不多的,如果本身有存在氣血不足,可以酌情食用,作為平時飲食保健的一種方式,不過不能夠替代藥物,也不能夠作為治療疾病的方案。 胡嬋晨 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 擅長:全科 阿膠膏直接吃就可以了。阿膠膏是一種保健品,阿膠膏的主要成分是阿膠。主要作用是補益氣血,滋陰潤肺。用于氣血兩虛所導致的久病體弱、目昏、虛勞咳嗽。還有很好的安神作用。平時要注意休息,合理的飲食同時一定要注意保暖加強鍛煉。 |
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