女士宮寒怎么調(diào)理？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

你好，根據(jù)你所提供的資料來分析，如果你有宮寒，最好用中醫(yī)辨證調(diào)理。平時(shí)你盡量不要吃生冷辛辣刺激的食物，尤其是在月經(jīng)期，你要避免接觸涼水，并且腹部要保暖，避免受涼，經(jīng)期你可以喝紅糖以及姜湯水，睡前可以用艾葉泡腳，平時(shí)也要多加強(qiáng)體育鍛煉。

李琳玲 主治醫(yī)師 天津市胸科醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

到當(dāng)?shù)貙I(yè)醫(yī)院就診，宮寒可在女性的經(jīng)、孕、乳、雜病等各方面有多種不同的表現(xiàn)，如表現(xiàn)為月經(jīng)期疾病的有，月經(jīng)量少錯(cuò)后、閉經(jīng)、經(jīng)期浮腫、經(jīng)期腹瀉、痛經(jīng)，中醫(yī)判斷寒氣的其他全身表現(xiàn)還可有小腹冷痛，怕冷、手足發(fā)涼、腰酸腰涼、性欲淡漠、大便稀溏，舌質(zhì)黯淡，苔白，脈沉濡等。