上大學(xué)之前來姨媽吃什么都沒有禁忌，自從上了大學(xué)之后舍友告訴我最好不要吃辣的還不能洗澡洗頭我都愣了，近些時(shí)候來姨媽吃芒果她們說也不行，那在月經(jīng)期間吃什么水果比較不錯(cuò)??？
 閔元華 主治醫(yī)師 貴陽市口腔醫(yī)院 擅長：全科 女性可以吃一些溫性或熱性的水果，如榴蓮、人參果、荔枝、龍眼、棗、桃、櫻桃、石榴等水果，每天可以換成早、中、晚三種食物。光滑的水果，如蘋果、葡萄、無花果等。女性在月經(jīng)期間也可以吃。女性在月經(jīng)期間和月經(jīng)后應(yīng)盡可能少吃柿子、芒果、西瓜、獼猴桃等冷食。 |
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