女票來月經(jīng)了，我看她捂著肚子很痛苦的樣子，也沒有什么食欲，什么都不吃怎么行，我看了很心疼，請問女生來大姨媽需要吃什么？
 閔真真 主治醫(yī)師 天津中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院 擅長：全科 月經(jīng)期應吃清淡、味平富含營養(yǎng)的物質，不適合吃刺激性強的辛辣食物，也不適合抽煙、喝酒，以免刺激血管擴張，引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過多。.生理期盡量不要洗頭。禁止盆浴，采用淋浴，月經(jīng)期間盡量不要洗頭，如果非洗不可，盡量在中午洗。 |
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