怎樣保養(yǎng)卵巢子宮？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

你好，根據(jù)你的描述分析。女性的子宮是孕育胎兒的主要部位，卵巢是分泌體內(nèi)激素的主要部位。所以平常，需要注意休息，不要經(jīng)常熬夜，多吃點(diǎn)豆制品，對卵巢有一定的保養(yǎng)作用。建議平常注意休息，不要過度勞累，保持心情愉悅。月經(jīng)期間需要少吃辛辣刺激及寒性的食物，口服益母草顆粒，促進(jìn)月經(jīng)血的排出。

閔華林 主治醫(yī)師 天津市第一中心醫(yī)院

擅長：全科

保養(yǎng)卵巢和子宮的方法有很多，避免意外懷孕，遠(yuǎn)離流產(chǎn)，能夠保護(hù)子宮和卵巢的健康。細(xì)菌感染是危害女性健康的常見疾病，要注意外陰清潔衛(wèi)生以及經(jīng)期，性生活的衛(wèi)生，患有婦科疾病的女性需要積極治療。適當(dāng)增加鍛煉，注意少食辛辣刺激以及碳酸飲料。