近些時候總覺得臉發(fā)干，黃褐斑加重了，氣色特別的不好，而且總是覺得沒有力氣，晚上睡覺得時候覺得胸悶還經(jīng)常失眠，有時候覺得心煩氣躁總是想要發(fā)脾氣，早期更年期該吃點什么？
 王友新 主治醫(yī)師 中國人民解放軍總醫(yī)院 擅長：全科 更年期綜合征高發(fā)于45-55歲女性，隨著月經(jīng)的減少，停止或絕經(jīng)期的到來，患者體內(nèi)雌性激素急劇變化，引起一系列的生理心理不適癥狀，例如心情煩躁，多汗，心悸，記憶力下降。應(yīng)該引起重視，保證充足的睡眠和適量的運動至關(guān)重要。 |
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