來大姨媽不能吃什么東西了,能吃什么東西緩解嘛,感覺一天渾身無力,干什么事都沒精神,不知道怎么做才能不那么尷尬,大姨媽來時不能吃什么?
林立讓 主治醫(yī)師 天津市口腔醫(yī)院 擅長:全科 來月經(jīng)期間,不能吃生冷寒涼的東西。比如說寒性的水果,像是梨,葡萄,柑橘,柚子等,還比如雪糕、冷飲或者喝涼水等,氣血運行不通,從而導(dǎo)致痛經(jīng)或者是經(jīng)量減少,甚至突然停經(jīng)。辛味善于走竄發(fā)散,可行氣活血,可能導(dǎo)致經(jīng)量過多或痛經(jīng)。 |
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