近些時(shí)候四個(gè)月時(shí)間，我的好事老是不準(zhǔn)，有時(shí)候提前十多天，有時(shí)候延后八天這左右，而且月經(jīng)量非常少，一般兩天這左右就干凈了，我想知道月經(jīng)不調(diào)吃些什么東西？
 高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對(duì)慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。 你好，你現(xiàn)在的情況屬于是月經(jīng)不調(diào)，正常情況下月經(jīng)規(guī)律，月經(jīng)周期是21~35天，大部分人是28~30天，月經(jīng)持續(xù)3-7天，出血量是30~50毫升。你現(xiàn)在的情況懷疑是有激素失調(diào)或者是甲狀腺功能，建議化驗(yàn)血檢查一下激素六項(xiàng)和甲狀腺功能。如果有異常，那么得服用藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)。建議你平時(shí)不要熬夜，保持情緒穩(wěn)定，這樣有利于體內(nèi)激素的正常分泌，有利于月經(jīng)的規(guī)律來(lái)潮。 程銀兵 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)附屬鄭州人民醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 月經(jīng)失調(diào) 沒(méi)有聽說(shuō)吃水果可以解決這個(gè)問(wèn)題，而應(yīng)該從根源上來(lái)解決，比如說(shuō)減緩一點(diǎn)壓力，有一個(gè)良好的作息時(shí)間，這樣子才能調(diào)理好自己的內(nèi)分泌達(dá)到調(diào)理月經(jīng)的作用。以每天按時(shí)食用。性平的水果如蘋果、葡萄、無(wú)花果等，女性在月經(jīng)期間也可以適量食用。 |
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