女人內分泌失調是怎么回事？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術治療以及各類陰式手術。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調、多囊卵巢綜合癥等婦科內分泌疾病的診治。

引起內分泌失調的原因很多，要考慮是經(jīng)常熬夜，生活不規(guī)律的原因引起的。便秘可能是吃菜少，活動少，飲食不當，腸動力不足的原因引起的。精神放松，保持心情舒暢，生活規(guī)律，保證充足的睡眠，按時吃飯，睡覺前用熱水泡泡腳，可以喝一杯酸奶，吃一個香蕉有助于睡眠，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢，可以用中藥調理一下。

劉新娟 主治醫(yī)師 青島市第五人民醫(yī)院

擅長：全科

女性內分泌紊亂，和周圍的環(huán)境，和自身的體質和精神因素都有關系的。比如環(huán)境變化劇烈，氣候驟然變冷，身體狀況不良，精神工作壓力比較大，烈運動，使用藥物，這些因素都可以導致內分泌紊亂。這個要自己自我調節(jié)一下。努力的調整好生活節(jié)奏。