乳腺增生平時吃什么比較好？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

你好，乳腺增生主要是由于肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的，會出現(xiàn)乳房有硬塊，脹痛，平時如果情緒不好，工作壓力大，經(jīng)常生氣著急會導(dǎo)致乳腺增生。乳腺增生和飲食關(guān)系不大。平時在飲食上不要吃辛辣刺激性的食物。乳腺增生建議服用舒肝解郁的藥物治療，保持情緒穩(wěn)定，不要熬夜。

程茂璐 主治醫(yī)師 鄭州大學(xué)附屬第三醫(yī)院

擅長：全科

乳腺增生的臨床上的表現(xiàn)以乳腺腫塊，乳腺疼痛為基本表現(xiàn)，大約80%的患者有乳腺疼痛的癥狀，在月經(jīng)前可加重，也常在情緒變化、勞累、天氣變化時加重。應(yīng)該多吃新鮮蔬菜和水果，油炸食品及快餐要少吃，合有雌激素的食物和藥品也要少吃，一定要保持生活作息規(guī)律，不要熬夜。