月經(jīng)量少要吃點(diǎn)什么？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長(zhǎng)：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

如果是來月經(jīng)的時(shí)候，最近會(huì)有痛經(jīng)的現(xiàn)象，而且月經(jīng)量減少了，這可能是內(nèi)分泌的原因，可能跟你最近熬夜勞累受涼等等有關(guān)。叫你再來月經(jīng)的時(shí)候喝點(diǎn)熱紅糖水，然后局部熱敷，等出血多了，月經(jīng)量通暢了，疼痛也就自然會(huì)緩解，月經(jīng)干凈以后可以喝點(diǎn)益母草進(jìn)行調(diào)理。

閔真真 主治醫(yī)師 天津中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

首先月經(jīng)變少考慮內(nèi)分泌、卵巢功能、婦科炎癥、血?dú)鈨商?、血淤等方面問題。建議你到公立醫(yī)院做婦科常規(guī)檢查，可以找中醫(yī)看看調(diào)理一下血?dú)夥矫?，最好吃點(diǎn)活血的東西，不要吃藥，多吃點(diǎn)大紅棗、紅糖水、雞蛋、烏雞、黃花菜，是補(bǔ)血的東西多吃點(diǎn)。注意休息，別太勞累，注意保暖。