月經(jīng)越來越少吃什么好？

劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

擅長：對宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。

你好，你現(xiàn)在的情況屬于是月經(jīng)不調(diào)，懷孕是卵巢功能下降導(dǎo)致的，正常情況下月經(jīng)持續(xù)3~7天，出血量是30~50毫升，你得到醫(yī)院化驗血檢查激素6項和抗繆勒試管激素，如果確定是有卵巢功能下降，那么得服用藥物進行治療。建議你平時不要熬夜，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)亩喑远怪破?，體育鍛煉。

查志紅 主治醫(yī)師 鄭州市骨科醫(yī)院

擅長：全科

首先月經(jīng)變少考慮內(nèi)分泌、卵巢功能、婦科炎癥、血氣兩虛、血淤等方面問題。建議你到公立醫(yī)院做婦科常規(guī)檢查，B超，內(nèi)分泌檢查，再次排除這幾方面后可以找中醫(yī)看看調(diào)理一下血氣方面，最好吃點活血的東西，不要吃藥，多吃點大紅棗、紅糖水、雞蛋、烏雞、黃花菜等等。