體寒能喝普洱嗎？

陳其華 主任醫(yī)師 湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

擅長(zhǎng)：中醫(yī)外科、男科、皮膚性病的常見病和疑難病的診療及養(yǎng)生保健。

你好，根據(jù)你的描述分析，如果出現(xiàn)手腳冰涼，而且月經(jīng)期間有痛經(jīng)有血塊的話，考慮就是宮寒?？梢院绕斩琛＝ㄗh女性宮寒的話需要注意保暖，少吃辛辣刺激及寒性的食物，月經(jīng)期間可以口服點(diǎn)紅糖姜水或者新生化顆粒，促進(jìn)月經(jīng)血的排出，不能劇烈運(yùn)動(dòng)。

廖海林 主治醫(yī)師 蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

體質(zhì)陰寒能喝普洱，體質(zhì)陰寒的人主要表現(xiàn)為畏寒怕冷，容易拉肚子，唇色淡白，舌苔白膩，體乏，精神狀態(tài)倦怠。合適多吃些性溫食物，如：小米，全麥面粉，粗米，玉米，黑之麻，紅豆，黃豆，燥米花生豆?jié){之類。這些都是粗糧，不會(huì)發(fā)胖而且有利于減肥。吃溫補(bǔ)的食品有好處：如紅棗、枸杞子這味中藥等。