女人腎虛什么可以補(bǔ)？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療婦科雜癥，如各種類(lèi)型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對(duì)慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

你好，根據(jù)你提出的問(wèn)題，首先需要診斷明確。女人腎虛可以分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛，而腎陰虛會(huì)偏多一些。腎陰虛偏重于用一些養(yǎng)陰、補(bǔ)血的藥物，比如熟地、當(dāng)歸、枸杞、蓮子肉、黑芝麻、阿膠等；腎陽(yáng)虛在食物和藥物上可以用一些溫補(bǔ)的藥物，比如肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、川太等。

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長(zhǎng)：婦科各類(lèi)常見(jiàn)疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類(lèi)陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

你好，根據(jù)你的描述分析。女性腎虛分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛。如果是腎陽(yáng)虛的話，會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼月經(jīng)不調(diào)。失眠多夢(mèng)等，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理。建議最好到醫(yī)院中醫(yī)科就診，讓醫(yī)生給你號(hào)一下脈，確診一下是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，然后再對(duì)癥用藥。

閔陽(yáng)華 主治醫(yī)師 貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

考慮是腎陰虛。食補(bǔ)方法羊背骨湯。將羊背骨洗凈煮兩小時(shí)加蔥姜佐料當(dāng)湯料。腎弱虛瘦弱、身體沒(méi)啥力、虛損、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎加中藥肉蓯蓉30克絲子1-3克(用布包好)加水同煎2-3小時(shí)后取汁加米煮成粥加以調(diào)料食用。羊腎對(duì)因腎弱虛引起的腰里疼痛，注意休息。