女人腎虛腰酸吃什么好？

劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

擅長(zhǎng)：對(duì)宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。

你好，腰部酸痛難忍有可能是跟過(guò)度勞累或是著涼受寒，腰椎病變引起的，建議及時(shí)去醫(yī)院檢查腰椎片，排除腰椎病變的可能。頭發(fā)變白有可能是跟腎虛或者血熱都有關(guān)系，一般對(duì)身體健康是沒(méi)有影響的。建議平時(shí)不要太勞累，出門及時(shí)添加衣服，避免著涼受寒。

吳慶生 主治醫(yī)師 青島市精神衛(wèi)生中心

擅長(zhǎng)：全科

治療上可酌情使用桂附地黃丸、右歸丸等方劑。腎陰虛則主要表現(xiàn)為面容憔悴、瘦的像根竹竿、腰背酸痛、兩下肢沒(méi)有力氣、自覺(jué)低熱、兩頰泛紅、頭眩暈?zāi)垦?、耳聾、手足心微熱等癥，可用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等方劑治療。避免疲倦疲乏。飲食均衡營(yíng)養(yǎng)。避免偏食。避免生冷口味較辣食物的攝入。