女人腎虛腰酸吃什么好？

劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

擅長：對宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。

你好，腰部酸痛難忍有可能是跟過度勞累或是著涼受寒，腰椎病變引起的，建議及時去醫(yī)院檢查腰椎片，排除腰椎病變的可能。頭發(fā)變白有可能是跟腎虛或者血熱都有關系，一般對身體健康是沒有影響的。建議平時不要太勞累，出門及時添加衣服，避免著涼受寒。

吳慶生 主治醫(yī)師 青島市精神衛(wèi)生中心

擅長：全科

治療上可酌情使用桂附地黃丸、右歸丸等方劑。腎陰虛則主要表現(xiàn)為面容憔悴、瘦的像根竹竿、腰背酸痛、兩下肢沒有力氣、自覺低熱、兩頰泛紅、頭眩暈目眩、耳聾、手足心微熱等癥，可用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等方劑治療。避免疲倦疲乏。飲食均衡營養(yǎng)。避免偏食。避免生冷口味較辣食物的攝入。