避孕最好的辦法是什么？

魏俊 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

擅長：擅長高危妊娠的診治，特別是在妊娠期高血壓疾病、妊娠期糖尿病和妊娠合并心臟病等方面有很好的造詣，在產前咨詢和診斷方面也積累了豐富的經驗。

你好，根據你的描述，像你說的這種情況 帶環(huán)是目前認為最好的避孕方式，一次放入可避孕多年，是一種相對安全有效簡便經濟的可逆的節(jié)育方法。深受光大婦女的歡迎。我國是最多使用的國家。不過它也有副作用，脫落或帶器妊娠。一般在放器后一年內要定期隨訪。尤其在頭三個月內一定注意。容易引起脫落。祝你身體健康，生活愉快

易茶娟 主治醫(yī)師 青島市口腔醫(yī)院

擅長：全科

避孕可以選擇避孕套，避孕藥，上環(huán)等，避孕套是對身體健康影響最小的方式，經常使用避孕套是可以的，一般對性生活的質量影響較小，注意平時性生活的衛(wèi)生就可以了多飲溫開水。飲食注意清淡。注意保持心情舒暢。飲食均衡營養(yǎng)。避免勞累。規(guī)律生活。避免生冷辛辣食物的攝入。尤其要注意爬山爬樓梯。